2016紅牛世界女子超級(jí)跑山賽即將于6月5日在青海格爾木玉珠峰巔峰開跑。5月31日，按照既定計(jì)劃，所有賽事工作人員與四名參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了第三天的適應(yīng)性訓(xùn)練。
早上9點(diǎn)，大部隊(duì)由海拔4200米的西大灘國(guó)家登山訓(xùn)練基地出發(fā)前往海拔5050米的玉珠峰南坡大本營(yíng)。受昨日降雪影響，青藏公路昆侖山口段出現(xiàn)了大堵車，車隊(duì)直到中午12點(diǎn)45分才抵達(dá)大本營(yíng)。
堵車并沒有影響整個(gè)隊(duì)伍的士氣。吃完午飯并經(jīng)過短暫休整后，下午1點(diǎn)45分，由哈丹巴特爾、黃春貴帶隊(duì)，東麗、camila nicolau、ruth croft三名運(yùn)動(dòng)員由大本營(yíng)附近的比賽起點(diǎn)出發(fā)，前往玉珠峰c1營(yíng)地（海拔5600米），再按照原路線返回比賽終點(diǎn)，適應(yīng)全程約為8公里，途徑碎石坡和雪坡。
三名運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過前兩天的適應(yīng)，今天的狀態(tài)明顯轉(zhuǎn)好。下午3點(diǎn)30分，五人團(tuán)隊(duì)抵達(dá)海拔5600米的c1營(yíng)地，用時(shí)1小時(shí)45分鐘。在攀登過程中，來自新西蘭的ruth展現(xiàn)了良好的狀態(tài)，而巴西人camila和東麗則或多或少受到了高反影響。10分鐘后，團(tuán)隊(duì)開始下撤，這時(shí)山上的雪明顯增大。下午4點(diǎn)30分左右，適應(yīng)團(tuán)隊(duì)前后抵達(dá)南坡大本營(yíng)，下撤用時(shí)50分鐘。
在大部隊(duì)從西大灘出發(fā)的同時(shí)，來自法國(guó)的myriam與丈夫則采取了不同的適應(yīng)方式。兩人在與賽事總監(jiān)進(jìn)行前期溝通后，決定騎車前往大本營(yíng)，全程60公里，其中包含45公里的青藏公路，15公里的碎石路，海拔爬升850米。myriam表示，之所以采取騎行的適應(yīng)方式，是因?yàn)樗ＭM(jìn)行腿部肌肉的訓(xùn)練，這樣會(huì)使身體更平滑地適應(yīng)高海拔，并且二人選擇當(dāng)晚在大本營(yíng)住宿。
賽事保障和拍攝團(tuán)隊(duì)也進(jìn)行了相應(yīng)適應(yīng)。近日格爾木變幻莫測(cè)的雨雪天氣也為選手適應(yīng)訓(xùn)練帶來一定的難度。
